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림프부종 관리: 수동 림프 배액 마사지 vs. 간헐적 공압 압박
November 15, 2023
림프부종은 림프액의 축적으로 인해 신체의 특정 부위에 부종이 나타나는 만성 질환입니다. 이 상태는 림프절 제거, 방사선 치료 또는 선천적 이상을 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 림프종 에 대한 치료법은 없지만 다양한 치료법을 통해 증상을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 림프부종 관리에 일반적으로 사용되는 두 가지 기술은 수동 림프 배수 마사지와 공압 압박 장치 의 사용 입니다 . 이 기사에서는 이 두 가지 방법을 비교하고 대조하여 그 이점과 응용 프로그램을 이해합니다. 수동 림프 D 배수(MLD ) 수동 림프 배수(MLD) 마사지는 숙련된 치료사가 수행하는 전문 기술입니다. 이...
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여성 건강 강화: 유방암 예방에 앞장서다
December 05, 2023
유방암은 전 세계적으로 수백만 명의 여성에게 영향을 미치는 널리 퍼진 건강 문제입니다. 유전적 요인, 나이 등 특정 위험 요인은 우리가 통제할 수 없지만, 위험을 줄이고 유방 건강을 증진하기 위해 취할 수 있는 사전 조치가 있습니다. 예방에 대한 포괄적인 접근 방식을 채택함으로써 우리는 스스로 힘을 실어주고 장기적인 웰빙에 기여하는 정보에 입각한 선택을 할 수 있습니다. 건강한 생활방식을 유지하세요: 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질, 건강한 지방이 풍부한 식단을 선택하세요. 가공 식품, 포화 지방, 첨가 설탕을 제한하세요. 규칙적인 운동: 주당 최소 150분 동안 중간 정도에서 격렬한 신체 활동을 하십시오. 심혈관 운동과 근력 운동을 일상 생활에 포함시키세요. 건강한 체중: 영양과...
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수분 보유의 원인: 체액 축적의 원인 이해
December 13, 2023
의학적으로 부종이라고 알려진 수분 및 나트륨 정체는 신체 조직에 과도한 체액이 축적되는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 일반적으로 손, 발, 발목, 다리에서 발견되며 붓기와 불편함을 유발하고 어떤 경우에는 근본적인 건강 문제를 나타냅니다. 부종의 원인을 이해하면 범인을 식별하고 문제 해결에 필요한 조치를 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수분 보유의 원인은 무엇입니까? 불균형한 나트륨 수치: 나트륨은 신체의 체액 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 나트륨 함량이 높은 식단을 섭취하면 과도한 나트륨으로 인해 신체에 수분이 유지되므로 불균형이 발생할 수 있습니다. 가공식품, 패스트푸드, 짠 스낵은 일반적으로 높은 나트륨 함량과 관련이 있습니다. 나트륨으로 인한 수분 저류를 줄이려면 소금 섭취를 제한...
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겨울 웰니스: 혈액 순환을 강화하여 뇌혈전증 위험을 줄입니다.
December 26, 2023
겨울철에는 신체 활동 감소, 혈압 변화, 혈액 점도 증가 등의 요인으로 인해 뇌졸중이라고도 알려진 뇌혈전증의 위험이 증가할 수 있습니다. 뇌혈전증의 위험을 줄이고 전반적인 건강을 유지하려면 좋은 혈액 순환을 우선시하고 촉진하는 것이 중요합니다. 겨울철 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 요령은 다음과 같습니다. 1. 활동적인 생활을 유지하십시오. 혈액 순환을 유지하기 위해 규칙적인 신체 활동을 하십시오. 여기에는 요가, 스트레칭, 가정 운동과 같은 실내 운동이 포함될 수 있습니다. 가능하다면 기상 조건에 필요한 예방 조치를 취하면서 빠르게 걷기나 겨울 스포츠와 같은 야외 활동을 포함시키도록 노력하십시오. 2. 건강한 식단 유지: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형...
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따뜻하게 지내고 추위를 이겨내세요: 아늑한 겨울을 위한 필수 팁
January 15, 2024
쌀쌀한 겨울 날씨가 시작되면서 많은 사람들에게 따뜻함을 유지하는 것이 최우선 사항이 되었습니다. 극도로 추운 지역에 거주하든, 겨울이 더 온화하든 상관없이, 이 시기에는 아늑하고 편안함을 유지할 수 있는 효과적인 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이번 겨울에 따뜻하게 지내고 추위를 이겨내는 데 도움이 되는 몇 가지 필수 팁은 다음과 같습니다. 수분 유지: 여름만큼 갈증을 느끼지 않더라도 적절한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 추운 날씨와 실내 난방은 탈수를 유발할 수 있습니다. 매일 적어도 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 하세요. 손을 자주 씻으세요: 겨울은 감기와 독감 바이러스가 가장 많이 발생하는 계절입니다. 비누와 물로 최소 20초 동안 손을 씻는 등 손 위생을 철저히 실천하면 세균 확산을 ...
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외과의사가 수술 중에 간헐적인 공압 압박 장치를 사용하는 이유
January 31, 2024
수술 절차에는 장기간의 부동 상태가 수반되는 경우가 많으며, 이로 인해 심부 정맥 혈전증(DVT) 및 폐색전증(PE)과 같은 일반적인 합병증이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 위험을 완화하기 위해 의료 전문가는 간헐적 공압 압축(IPC) 장치를 자주 활용합니다. IPC 장치는 수술 중 및 수술 후에 혈액 응고를 줄이고 예방하는 것으로 입증되었습니다. 이 기사에서는 IPC 장치가 수술 치료의 필수적인 부분인 이유, 작동 메커니즘 및 제공되는 이점을 살펴봅니다. DVT 및 PE 위험 감소 DVT는 다리의 심부 정맥에 혈전이 형성될 때 발생하는 반면 PE는 이러한 혈전이 폐로 이동하는 것과 관련됩니다. 두 가지 조건 모두 심각한 결과를 가져오며 질병률과 사망률을 초래할 수 있습니다...
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집중형 및 방사형 충격 요법 장치 중에서 선택: 어느 것이 귀하에게 적합합니까?
February 09, 2024
충격파 치료는 최근 다양한 근골격 질환에 대한 효과적인 비침습적 치료 옵션으로 인기를 얻고 있습니다. 충격파 치료 장치의 두 가지 일반적인 유형은 집중형 및 방사형 충격파 장치입니다. 두 가지 모두 긍정적인 결과를 제공할 수 있지만 적용 및 치료 접근 방식이 다릅니다. 이 글의 목적은 둘 사이의 차이점을 밝히고 귀하의 필요에 가장 적합한 치료 장치가 무엇인지에 대한 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 되는 것입니다. 집중 충격파 치료 집중형 충격파 치료 장치는 특정 목표 부위에 고도로 집중된 고에너지 충격파를 전달합니다. 에너지가 조직의 한 지점에 집중되어 심부 근골격계 질환을 정밀하게 치료할 수 있습니다. 이 치료법은 주로 족저근막염, 아킬레스건병증, 석회화건염 등의 만성질환 치료에 사용됩니다....
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어떤 방사형 충격파 치료 장치가 가장 좋나요? 올바른 방사형 충격파 치료 장치 선택 가이드
February 11, 2024
방사형 충격파 치료(RSWT)는 다양한 근골격 질환에 대한 비침습적 치료 옵션으로 인기를 얻었습니다. 이 혁신적인 치료법은 고에너지 음파를 사용하여 신체의 자연 치유 과정을 자극합니다. 방사형 충격파 치료 장치에 대한 투자를 고려 중이라면 최적의 치료 결과를 보장하기 위해 올바른 장치를 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 올바른 방사형 충격파 치료 장치를 선택할 때 고려해야 할 필수 요소를 살펴보겠습니다. 1. 치료 적응증 올바른 RSWT 장치를 선택하는 첫 번째 단계는 특정 치료 요구 사항을 식별하는 것입니다. RSWT는 일반적으로 족저근막염, 건병증, 석회화건염, 근막증후군과 같은 다양한 질환에 사용됩니다. 선택한 장치가 임상 실습에서 자주 접하는 질환을 치료할 수 있는지 확인하십시오. ...
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IPC 장치 LGT-2200SP로 집에서 쉽게 림프부종을 관리하세요
February 14, 2024
간헐적 공압 압박(IPC) 장치 LGT-2200SP는 집에서 편안하게 림프부종을 관리할 수 있는 최고의 솔루션입니다! 그것으로 번거로운 치료사 방문에 작별을 고하고 편리함과 효율성을 만나보세요. LGT-2200SP는 간헐적 공압 압축 장치의 표준입니다. 정밀 공학으로 제작된 이 혁신적인 장치는 림프부종으로 인한 불편함을 완화하는 데 있어 비교할 수 없는 효과를 제공합니다. 최첨단 기술과 사용자 친화적인 디자인으로 림프부종 관리가 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 조절된 공기압의 힘을 경험해 보세요. 손상된 팔다리를 부드럽게 마사지하여 이전과는 전혀 다른 방식으로 림프 흐름을 자극합니다. 이 장치는 특정 요구 사항에 원활하게 적응하면서 목표 압축을 제공하도록 지능적으로 제작되었습니다. LGT-2200S...
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