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전기 자극 요법은 사람들이 더 적은 노력으로 지방을 연소하고, 운동 효과를 개선하며, 탄탄하고 탄탄한 몸매를 만드는 데 도움이 되므로 미적 세계에서 점점 인기를 얻고 있습니다. 게다가 치료는 비침습적이고 빠르며 통증이 없고 부작용도 없습니다. 체중 감량이 어렵거나 체중 감량을 위한 운동을 할 수 없는 사람들에게 매우 이상적인 옵션입니다.

전기 자극은 어떻게 작동하나요?

전기 자극 기계는 전기 자극을 생성하여 피부에 부착된 전극을 통해 신체로 보냅니다. 전기 충격으로 인해 표적 근육 그룹이 더 강렬하고 빈번하게 수축되어 칼로리 소모가 증가할 수 있습니다.

훈련을 위해 EMS를 사용하면 전기 자극이 더 많은 근섬유를 운동에 활성화시켜 근력을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.

전기 자극의 이점은 무엇입니까?

• 비침습적이며 지속적인 부작용이 없습니다.

이 치료법은 전기 자극을 사용하여 운동 뉴런을 활성화하여 더 많은 근육 수축을 유발합니다. 이는 비침습적이고 비약물적이며 간단하고 안전하며 지속적인 부작용이 없습니다.

• 효과적이고 다재다능함

전기 자극은 통증 완화, 셀룰라이트 감소, 근육 강화 및 토닝, 피부 타이트닝, 혈액 순환 개선 등 체중 감량뿐만 아니라 눈에 띄는 많은 치료 효과를 제공합니다.

• 다양한 건강 상태에 적합

많은 사람들이 참여하는 것을 방해할 수 있는 물리적 장벽이 있는 기존 운동과 달리, 이는 특정 스포츠나 장시간 체육관 루틴을 수행할 수 없는 사람들에게 훌륭한 대안입니다.

전기 자극은 어떤 느낌인가요 ?

신체에 전기 자극이 가해지면 약간의 따끔거림을 느낄 수 있습니다. 근육 강화를 위해 EMS 장치를 사용할 경우 더 높은 강도가 필요합니다. 이 경우 얼얼한 느낌이 더 강해지지만, 신체에 어떠한 부작용도 남기지 않아야 합니다. 이 치료법은 성인에게 상당히 안전합니다.

전기 자극 치료는 어디서 받을 수 있나요?

많은 스파, 웰니스 센터 또는 미용실에서는 전기 자극 치료를 제공합니다. 개인용 EMS 장치가 있습니다. 하지만 이 치료가 처음이라면 전문가의 지도하에 전기자극 치료를 받는 것이 좋습니다. 올바른 전압이나 강도는 효능과 안전성에 중요합니다. 그리고 잘못 사용하면 근육 손상이 발생할 수 있습니다.

전기 자극은 모든 사람에게 적합한가요?

전기 자극은 모든 피부 유형의 대부분의 사람들에게 적합하지만, 다음과 같은 조건이 있는 경우 어떤 목적으로도 전기 자극을 사용하지 마십시오.

• 임신 중
• 심장박동기나 제세동기 착용
• 발작이 일어나기 쉽다
• 심각한 전염병이 있는 경우

그리고 다음과 같은 경우에는 전기 자극을 적용해서는 안 됩니다.

• 암성 병변이 존재하는 부위
• 붓거나 감염되거나 염증이 있는 부위(예: 하지정맥류)
• 목 앞쪽 또는 머리를 통한